大阪市運動療育型放デイ・児童発達支援Kids Labo123の中村です。

Kids Labo123でおこなっている基本の走・跳運動や模倣運動に、今日は一本橋を取り入れてチャレンジしてみました。スタッフ手作りの一本橋の上を両足ジャンプしたり、ケンケンしたり…。写真はクマ歩きの様子です。

一本橋から手足を落とさないように慎重に動かします。バランス感覚と支持力が必要です。

見ていると単純なようですが、やってみるとけっこうきついもの。また、橋から落ちないようにという制限をかけることで、自分の体をコントロールする力も働きます。

慎重に手と足を運びながらの運動で、今日も集中してトレーニングすることができました。!(^^)!